高血压、高血糖、高血脂等心脑血管疾病，应该注意什么，如何预防？

2。很清淡，但是一定要吃盐。

3.鸡鸭鱼肉高蛋白的食物可以少吃。忌食油腻，不喝肉汤，不吃豆制品。

4.戒烟限酒。

5.适量运动，如骑车、散步、羽毛球等。

6.最重要的是定期去医院检测，医生会指导调整药物。