鹅肝的蹄筋可以不处理吗?
鹅肝(法语:Foie gras,I英文发音:/?fwɑ?ɡrɑ?/,字面意思是“脂肪肝”)是一种取自摄食过量的鹅的肝脏。欧洲人将鹅肝、鱼子酱和松露并列为“世界三大美味”。鹅肝一般是整块卖,或者做成慕斯、巴菲、P?Té,以及随餐。
鹅肝因其丰富的营养和特殊的功效,成为补血养生的理想食品。鹅肝含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胆固醇以及铁、锌、铜、钾、磷、钠等矿物质。,具有补血养眼的功效。鹅肥肝是活鹅养殖的脂肪肝。
这种脂肪肝肉质细嫩,味道鲜美,被欧美人誉为世界三大美味之首。鹅肥肝含脂肪40%-60%,相当于装饰蛋糕的奶油。在这些脂肪中,不饱和脂肪酸占总脂肪的65%-68%,而另外三分之一是饱和脂肪酸。此外,每100克鹅肝中含有4.5-7克卵磷脂,是普通鹅肝的3倍。鹅肥肝中的不饱和脂肪酸含有铜、三酰甘油、卵磷脂、脱氧核糖核酸和核糖核酸,具有很高的药用价值。能增加体内酶活性,调节钙磷代谢,降低血液胆固醇水平,软化血管,预防心血管疾病。
鹅肝是高胆固醇食物,其富含脂肪的饱和脂肪酸会增加人体的胆固醇含量。至于商家宣传,根本不会增加人体胆固醇含量,更多的是出于商业目的。在食品科学中,说“不饱和脂肪有利于降低血液中的胆固醇含量”,其实是因为饱和脂肪会增加胆固醇,如果把饮食中的饱和脂肪换成不饱和脂肪,就避免了饱和脂肪的“祸害”。鹅肝有三分之一是饱和脂肪,吃了会增加胆固醇含量,但是那些一起吃的不饱和脂肪却无能为力。
肥美的鹅肝含有油甜的谷氨酸,所以加热后会产生诱人的香味。加热到35℃时,其脂肪开始融化,所以有入口即化的感觉。
每天早上、中午、晚上三次,农夫会把一根20-30厘米的铁管直插进鹅的喉咙。12公斤玉米和其他饲料的混合物从这条管道被塞进成年鹅的胃里。来不及消化,又是下一顿。
18天后,一对比正常鹅肝大6~10倍的脂肪肝就“搞定”了。只有这样病态肥胖的鹅肝经过精心的、完好无损的烹制,才能让顶级的法国鹅肝变得真正意义上的美味。稍微碎一点的鹅肝酱就得碾碎做鹅肝酱,价格跌了不少。