吃养生堂的维生素E要多久才能看到效果? 如果身体吸收良好,一般需要三个月到六个月左右。你需要持续服用才能有效。请按照说明操作。不会有问题的。也可以内服外用。口服一片,然后涂一到两片在脸上。一般维生素E适合18岁以上人群。O(∩_∩)O