女性保健茶十大排行榜

1.绿茶:富含抗氧化剂、茶多酚、氨基酸等成分，具有清热解毒、降脂减肥、延缓衰老的功效。

2.凉茶:如玫瑰、菊花、桂花、茉莉等。，具有清肝明目、润肤美容、缓解情绪的功效。

3.乌龙茶:属于半发酵茶，含有茶多酚、咖啡因、氨基酸等营养成分，具有降血压、抗氧化、减肥等功效。

4.铁观音:也是乌龙茶，是红茶中的佳品。具有祛寒湿、养心肾、润喉降温的作用。

5.红茶:富含茶多酚和咖啡因，具有提神醒脑、调节血脂、增强免疫力的作用。

6.大红袍:是一种珍贵的岩茶，含有多种矿物质和微量元素，具有滋阴养胃、抗衰老、疏肝理气的作用。

7.普洱茶:具有清热解毒、调节胃肠道、降脂减肥的作用，还有助于减少酒精中毒和抗辐射。

8.黄茶:其独特的生产工艺使其含有较多的茶多酚、黄酮类、氨基酸等营养成分，具有清热解毒、降血脂、养生等功能。

9.杜仲茶:杜仲含有丰富的黄酮类和萜类物质，有助于降低胆固醇和血压，还具有利尿和抗菌作用。

10.薰衣草茶:薰衣草含有丰富的挥发油和黄酮类物质，具有调节情绪、安神、促进睡眠的作用。