红小豆做坐垫有去湿气的作用吗？

红小豆是人们常说的一种米豆。因为小豆富含淀粉，所以大部分人在煮饭的时候都喜欢放进去，这样比较好吃。红小豆可以和米饭一起吃，也可以做红豆鲤鱼汤。喝这种汤可以行气、健胃、利尿、消肿，爱美的女生可以减肥。除了这些，小豆还有很多功能。下面详细介绍一下。红小豆，也叫红小豆，在饮食中很常见。可以用来煮饭，煮粥，煲汤。是极好的养生之物。经常吃红小豆可以排毒，因为含有较多的皂角苷，可以刺激肠道，所以有很多很好的利尿作用，解酒排毒都是不错的选择。

此外，红小豆还具有通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石等功能。如果是产后奶水不足的新妈妈，也可以吃小豆来催乳，效果很好。生活中很多人都有水肿，一般很难消除。可以尝试喝一些赤小豆做的汤，可能会有不错的效果。心脏病、肾病患者多吃红小豆，对他们的恢复也有帮助。如果你也喜欢吃红小豆，不妨自己煮山楂红小豆粥，简单实惠，还能减脂减肥，健脾祛湿。是白领的首选。说了这么多小豆的作用，你是不是有点眼花了？没关系。想了解小豆更多的功能，需要自己品尝小豆才能知道。周末在家做小豆排骨汤，慢慢品尝也是不错的选择。