黄芪丹参红枣枸杞茶的副作用其实养生茶也有副作用。

黄芪、丹参、大枣、枸杞茶会导致上火。喝了几次枸杞茶，有的朋友可能会上火，这是黄芪、丹参、大枣、枸杞茶的副作用之一。容易上火的朋友可能会呼吸道疼痛，感觉喉咙发干。如果这个时候继续喝养生茶，很可能会加重上火的现象，进而出现口腔溃疡和痘痘。如果你容易上火，记得在花茶里放一些清热的物质来喝，可以起到很好的降火作用。千万不要单独喝黄芪枸杞茶。

黄芪、丹参、大枣、枸杞茶可加重湿气。大家都知道大枣很好，好处很多。美女美女是女生的最爱。但如果生活在潮湿的环境中，甚至有风湿病等疾病，喝了黄芪、丹参、大枣、枸杞茶后可能会感觉更加潮湿。这是因为红枣会增加水分，这是黄芪、丹参、大枣、枸杞茶的副作用。想要避免黄芪、丹参、红枣、枸杞茶的副作用，就必须了解自己的体质是什么样的。在网上多查资料，了解自己对什么物质过敏。如果真的不适合喝这种保健茶，就要避免喝，或者可以选择用红茶代替红枣泡茶，可以有其他的好处，比如养肝明目。

黄芪丹参大枣枸杞茶会引起腹胀。丹参大枣茶的另一个副作用是可能会引起腹胀，因为大枣是一种不好消化的食物，丹参也会刺激肠胃。对于肠胃不好的人来说，容易引起腹胀。另外，喝茶的时候会喝很多水，腹胀会比较严重，导致腹部不适。所以我们脾胃不好的朋友，喝黄芪、丹参、大枣、枸杞茶要非常注意。偶尔喝是没问题的，但是不要长期喝。