中医养生为什么特别注重调理脾胃？

脾胃在土的中间，是脏腑的中心，与其他脏腑关系密切。脾胃的疾病很容易影响到其他脏腑，根据五行的关系，很容易出现疾病传变的现象。所以中医养生学非常重视补脾胃，平时要精心调养。有疾病时，强调保护胃气。通过饮食调节、药物调节、精神调节、针灸按摩、生活作息，达到健脾和胃、滋补后天、延年益寿的目的。因此，张介宾在《镜月全书》中指出:“胃气为养生之王..对于养生一族来说是必须的。