50岁以上的人，除了健康，都是“浮云”。
其实道理大家都懂，但是实际执行的时候总会有偏差。四十不惑，五十知天命。只有过了50岁，人才会觉得眼前的一切都是浮云。只有健康才是最实际最真实的。因为50岁的人都知道，没有健康的身体，后半生会异常艰难，甚至可以用跌跌撞撞来形容。
我听过一个很形象的比喻，把人的健康身体比作“1”。当人们不断放大自己的需求和愿望时，就会加上一个又一个“0”。比如我们住的房子，开的车，各种大牌奢侈品，都会让我们不断努力在“1”后面加一个“0”。
我们常常为了这个零而忽略了前面的“1”，而当有一天我们发现前面的“1”因为太多的欲望而倒下时，后面所有的零都变成了他的本义，一文不值，一切都只是空的。要想在后面享受这些人，首先要把“1”守在前面。没有前面的“1”，一切都只是一个空壳。“1”是健康的身体，是经历一切的基础。没有“1”，就没有体验的机会，所有的存在都会变得空虚。
为什么50岁以后才开始意识到？为什么不早点发现健康对人的重要性？因为更早的时候，我们忙着为那些所谓的“1”东奔西跑，努力工作，以为那些才是最重要的。而当我们50岁，到了知天命的年纪，却发现所有的努力都不如健康真实。
因为年轻的时候透支了身体，50岁以后会一个个恢复。比如，我们一直梦想着去看看外面的世界。50岁以后，我们积累了一定的财富。但是，因为我们没有好的身体，我们不能再忍受长途旅行的艰辛。即使我们知道外面的世界是美好的，我们也只能通过图片去了解这个世界，不能用脚去丈量这个世界。
直到50岁的时候我才开始意识到，因为我知道生命已经没有时间了。年轻的时候觉得自己的身体有挥霍的条件，但是无法预测50岁以后的自己会是什么样子，所以不知道如何控制自己。人的一生就像爬山，到了50岁，正处于下坡阶段。生活在不断地警告和报告人们，他们再也无法负荷了。
人生就像一场马拉松，需要技巧。如果你在前半程消耗了所有的体力，那么在冲刺的后半段就很难再补充了。这就是为什么50岁的人经常说养生是因为有了更深的理解，而年轻人听起来像天方夜谭是因为无法预见未来会发生什么。
过了50岁，你会发现，年轻时追逐的一切，和现在的健康比起来，根本不算什么。因为身体是你自己的，只有你自己知道。50岁以后无论你走到哪里，你都紧握着你的救命药丸。是一种接近死亡的恐惧，年轻的时候根本体会不到。因为年轻，所以觉得死亡离你很远。只有当你年纪大了，在人生的跑道上，你已经隐约看到了尽头，你才会觉得生命和健康是有限的，而不是无限延长的。
我们可以为自己列出许多未实现的愿望和要做的事情，但我们发现，我们必须有一个健康的身体才能实现它们。如果你问一个50岁的男人，如果他给你一个健康的身体，你愿意用你所有的财富做交易吗？他肯定会毫不犹豫的同意，他已经知道哪个更重要了。与健康的身体相比，一切都是浮云。对人类来说，生活最公平的地方，就是穷人和富人都要面对死亡。
没有健全的牙齿，你就尝不到世间的美味，看不到前方的风景，没有足够的体力，无法穿越山河，无法实现看世界的梦想。如果你有梦想，从现在开始就要注意身体，不要等到50岁才实现，因为不是什么都来得及，越早实现越好。