宁乡鸡肉蔬菜沙拉

食材准备:鸡胸肉挤柠檬汁1汤匙，用少许黑胡椒和海盐腌制10分钟，准备好醋汁，用火快速炸鸡胸肉，挤少许柠檬汁，切其他蔬菜，浇上醋汁，拌匀，装饭盒带上班。

苹果柠檬热茶富含维生素，美白减脂。将食材准备成块，放入养生壶中煮茶，减脂不加冰糖，放入温水中用少许蜂蜜调味~