天津哪家康复中心治疗脑血栓后遗症比较好?

北京宣武医院

研究机构:神经学研究中心。

擅长治疗:脊髓损伤后的康复,脑血管疾病的治疗与康复,神经内科疑难疾病的诊治。

地址:北京市宣武区长春街45号。

交通:6、50、53、61、122、721路公交车。

建议去宣武医院治疗。

脑血栓的饮食治疗原则

(1)限制脂肪摄入。需要在日常饮食中减少总脂肪,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,使P/S比达到1.8以上,以减少肝脏内源性胆固醇的合成。做饭时用植物油,如大豆油、花生油、玉米油等代替动物油,用量为每人每天25克,最好在每月750克以内。要限制食物中的胆固醇,每人每天要在300毫克以内,也就是每周可以吃3个蛋黄。

(2)控制总热量。如果在饮食中控制总脂肪的摄入,血脂就会下降,肥胖或超重患者的体重也会下降。最好能达到或保持理想的体重,有利于所有内脏器官的生理功能。

(3)适当增加蛋白质。随着饮食中脂肪量的减少,需要适当增加蛋白质。可由瘦肉、无皮家禽提供,鱼类可多使用,尤其是海鱼。每天吃一定量的豆制品,如豆腐、豆干等,有利于降低血液胆固醇和血液粘稠度。

(4)限制精制糖和含糖甜食的摄入,包括零食、甜食和饮料。随着饮料行业的发展,各种含糖饮料越来越多。局部多喝含糖饮料后,体内的糖分会转化为脂肪堆积在体内,仍会使体重、血糖、血脂、血粘度增加,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制饮料的应用。比如脑血栓患者患有糖尿病,应用降糖药产生低血糖时,可以适当饮用饮料,防止血糖进一步下降。当短暂性低血糖缓解后,不要再喝甜饮料。

现在很多厂家生产保健饮料,其中以低糖饮料为主。用一些甜味剂代替蔗糖受到了人们的欢迎,满足了喜欢甜食的人的要求和口味。常见的甜味剂有阿斯巴甜、甜菊糖等。其甜度是蔗糖的几十倍,用量少,不产热,无毒,不被体内吸收,可随尿液从肾脏排出。很多动物实验证明阿斯巴甜不致癌。可以放在溶液和糕点制作。

(5)部分脑血栓患者合并高血压,食盐量应少。要采取低盐饮食,每天3克盐,煮熟后再加盐,拌匀。

(6)注意烹饪方法。如果炒菜放盐,做出来的菜还是很淡,很难吃。为了增加食欲,做菜时可以加点醋、番茄酱、芝麻酱。醋不仅可以调味,还可以加速脂肪的溶解,促进消化吸收。芝麻酱含钙量高,经常食用可以补充。钙离子可以增加血管内皮的致密性,预防脑出血。

(7)脑血栓患者要经常喝水,尤其是早晚。早上喝水可以稀释胃肠道。水进入血液后,随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚上活动量小,睡前喝水最大的好处是可以稀释血液,预防血栓栓塞。

二、脑血栓食物选择

(1)应增加含膳食纤维和维生素C的食物,包括粗粮、蔬菜和水果。有些食物如葱、蒜、蘑菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食物都有降脂作用。

(2)平时应吃清淡、松软、富含膳食纤维的食物,采用蒸、煮、炖、煮、炒、煸、温拌等烹调方法,但不能用煎、炸、油煎、烘烤等。

脑血栓病人的家庭护理

脑血栓患者在急性期住院后,病情稳定,有一定程度的好转,大部分患者应回家继续治疗和康复训练。在这一点上,护理很重要。如果护理得当,病人的病情可以继续好转,延长生命。反而会加重病情,引起各种并发症,有时甚至危及患者生命。因此,为了使患者尽快康复,应注意家庭护理:

1心理护理

脑血管疾病多发生于老年人,他们对生活的处理能力差,且有后遗症,容易出现急躁情绪或对治疗失去信心。所以,亲人在照顾病人时,要耐心细致,及时了解病人的心理活动,做好病人的思想工作,增强他们战胜疾病的信心。

2注意个人卫生:

定期擦拭身体,帮病人换衣服裤子,晾晒被褥。保持口腔卫生。偏瘫患者不能自己刷牙时,可用消毒纱布蘸温水擦洗口腔,或用棉签、棉球蘸温盐水擦拭口腔各部位,每日早晚1次。

3注意预防褥疮:

长期卧床的偏瘫患者,长期保持某种固定的体位或姿势,其身体受压部位如下背部和腰部的皮肤软组织血液循环受阻,营养不良,抵抗力差,造成局部皮肤红肿、溃烂、糜烂、溃疡,形成褥疮。严重时溃疡会扩大加深,进而全身感染,可引起败血症,危及生命。为了预防褥疮,要注意改变卧床休息的姿势,每2-3小时翻身1次。床垫应保持平整、干燥、清洁,排便后及时清洗,保持皮肤干燥卫生。如果局部皮肤开始变红,可以用50%的酒精擦拭,轻轻打圈按摩。也可以局部用艾条灸,使皮肤微暖。如果已经形成褥疮,应在医生的指导下,根据褥疮的各个阶段进行治疗。

4注意预防肺部感染:

偏瘫卧床患者抵抗力差,容易发生肺部感染。所以要特别注意避免受凉感冒,否则上呼吸道感染后痰液不易咳出,容易扩散到下呼吸道引起肺部感染。

5注意排便的处理:

一些偏瘫患者大小便失禁。如果不及时清理,容易造成泌尿系统感染。所以一定要注意勤换垫布,保持局部清洁。如果肛门周围或皮肤出现红肿,可以用温水清洗擦干,涂上氧化锌糊保护皮肤。如有便秘,应及时通便,可用开塞露或肥皂水灌肠。饮食中增加纤维素的摄入,可以在一定程度上预防大便干燥。中药番泻叶泡水代替茶,有很好的通便作用,不妨试试。

6注意营养:

相当一部分偏瘫患者营养不良或营养不良,因为他们不能照顾自己,可能有吞吐量障碍。因此,在家庭护理中应特别注意加强营养,保证患者蛋白质、维生素、纤维素和电解质的供应。吞咽困难未完全恢复的患者可以吃一些软的固体食物。如有必要,应坚持喂养。如果条件允许,可以咨询营养师,帮助确定最佳的营养供给方式,如静脉营养或口服营养,以保证患者在康复期获得所需的营养。不能整天躺着或者不运动,会造成肌肉萎缩,以后再也站不住了。注意清洁,否则会引起痔疮和溃疡。还有,注意大脑的保健。建议每天吃蜂乳,避免辛辣食物,多吃蔬菜、水果、豆制品。平时可以在饮食中加入一些具有保健功能的天然植物,比如:

(1)马齿苋。其中有一种物质叫omega-3脂肪酸,能抑制体内血清胆固醇和甘油三酯的形成,能增加血管内皮细胞合成的抗炎物质前列腺素,降低血栓素A2,降低血流粘度,增加抗凝作用,起到预防血栓形成的作用。此外,马齿苋中还有钙离子和钾离子,进入血流后可直接作用于血管壁,扩张血管壁,防止动脉壁增厚,有效保护血管不受损伤。

(2)大蒜:大蒜中有许多有效成分。可抑制动脉粥样硬化的发展,降低血脂,防止血栓形成,抑制血小板功能亢进。因为大蒜对胃黏膜有很大的刺激作用,所以要少量定时食用。

(3)洋葱:具有降血脂、降血压、降胆固醇、防止血栓形成的作用。对高血压、高血脂、动脉硬化、血管栓塞有一定的防治作用。

(4)绿豆、山楂、蘑菇等具有降脂作用的食物。具有降压作用的食物,如芹菜、茄子、香菜、荠菜(也称地菜、地花、空心菜、清草、生菜等。)、贻贝(又称水菜)、海带、花生等。

调整情绪

过度兴奋、紧张、抑郁往往是该病的精神因素。所以要注意调节情绪,放松思想负担和情绪,不要把五志搞得太激进,太文化,太不健康。保持良好的情绪,平衡阴阳,使气血通畅,是预防本病的重要措施之一。

7.劳逸结合

有规律的日常生活,不要轻举妄动,即劳逸结合,不要过度劳累,是保持健康的重要因素。适度的文体活动,练气功,打太极拳,既能避免肥胖,又能保持身心健康,对预防高血压和动脉硬化非常有利。

8.注意预兆

眩晕、一肢麻木无力、舌强、语言不利被认为是中年以后不时出现高血压的三大前兆。一旦发现类似情况,要及时就诊,做血液流变学等相关检查。如果高度怀疑脑血栓,要服用阿司匹林等药物预防脑血栓。,

9.戒烟戒酒