地黄丸养生法

六味地黄丸虽好，却是三分毒。我们可以用人体自带的“六味地黄丸”来按摩，也有同样的效果。这六个穴位是指太溪、太冲、太白、顾然、行间和大都。

我们人体本身就是一个神奇而神秘的整体。很多时候，很多疾病，我们人体是可以自我调节自愈的，靠的就是我们的自愈秘方。我们人体有六个与六味功效相同的穴位，按摩这些穴位也有相同的功效。

太溪穴是足内踝与足跟肌腱之间的隐窝，能补益肾阴肾阳。

太冲穴位于脚背，第一跖骨间隙后面的一个凹陷处。按摩可以养肝阴，抑肝阳。

太白穴是脾经的原穴，在足内缘和1跖趾关节的下掌骨与背侧的连线处可以摸到一个凹陷的地方。具有健脾和胃、清热燥湿、补益脾胃的功效，调理脾胃虚弱的各种疾病，具有双向调节的作用。

顾然点在脚的内侧，在足窝的中心。顾然穴能滋阴降火，通络止痛。艾灸顾然穴可以调理失眠，帮助恢复睡眠。还能降肾虚火，对男女生殖泌尿系统、肾膀胱、心肺、咽喉、足跟等疾病都有很好的疗效。

行星际点在脚的背面，在第一和第二个脚趾之间，在脚趾的蹼边后面。按摩可以平肝，祛风止痒，这个穴位有助于清肝火。

大渡穴位于足趾跖趾关节1远端凹陷处。能健脾和胃，清热利湿，补钙。希望我们都能很好的掌握这些人体穴位，适当的按摩，养生，防病的效果会大大增加，比吃药好很多倍。

希望我的回答能让朋友们满意。