你认为这种说法正确吗？“今天不养生，明天请医生”？

我觉得这句话有一定的道理，就像说养生是在不生病的基础上打好预防的基础，预防是最好的防病方法。在当今的快餐社会，我们都生活在快节奏的环境中，吃快餐，甚至每天熬夜看剧到很晚，等等。这一系列让我们自己的身体慢慢消耗我们的身体，有潜在的隐患。

也许在大多数人心中，他们认为保健是中老年人的事，不是我们这些所谓的年轻人该做的事，但我们不知道保健是不分年龄的。如果我们年轻的时候不注意保健，可能会留下很多根子。养生总的来说就是保存生命，可以让人们一直保持健康的状态，让我们更好的工作、学习、享受更好的生活。

也有人说，养生就像买保险，是对我们未来的投资，需要长期坚持。我们的保健有一个非常明确的目标，就是希望拥有一个非常健康的身体，尽情享受美丽。可以说，越早重视养生，健康就会伴随我们一生，养生不是一开始就让你年轻十年，而是未来十年。

当我们身边平时不注重养生的人慢慢被时间摧毁，生病不起或者因病离开的时候，你依然保持着这种健康的身体，精力充沛。这些不是危言耸听，而是现实。金钱对我们所有人都很重要，但金钱可能买不到健康。健康是人生最大的财富。我建议你健身，不是因为你有钱，而是因为医院是你花钱最多的地方。