中医保健中的足部按摩方向是从脚跟向上还是自上而下？

这要看是哪个子午线了。如果是在内侧，或者是阴脉从足到胸，那就从下往上按摩。如果外侧和后侧都是阳脉，是从头到脚贯穿的经络，那么按摩就是从上到下。

我刚才说的是循经按摩，所以按摩也要根据每个人的个体差异，因为补写的需求不一样。

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