哪些茶可以祛除口臭?

喝茶换气是一种非常温和有效的方法。采用天然花草泡茶,无添加剂,更自然润喉,降火更快,除口臭更有效。那么哪些茶可以消除口臭呢?快来学习如何给自己泡一杯口气清新的好茶吧!

哪些茶可以祛除口臭?1.桂花茶。

配料:桂花3克,绿茶/乌龙茶5克。

练习:

1,将桂花和茶叶一起放入水壶中,加入适量开水,将材料冲洗干净,去除泥尘,然后倒水。

2.锅中加入适量开水,浸泡材料,加盖焖6分钟,即可饮用。

注意:如果是体质较弱,经常胃寒的人,可以加入山楂、党参一起煮。在12克桂花中加入山楂6克、党参3克,放入500毫升水中煮沸,最后转最小火煮20分钟左右,然后倒出加入少量冰糖一起饮用。

功效:桂花味辛温,绿茶或乌龙茶为凉茶。混合在一起,不仅能解渴,还能缓解咽干、口臭、牙痛,对清新口气非常有效。

二、麦冬茶

原料:麦冬3-5个,清水200-300毫升。

练习:

1,取出麦冬,先用少量温水冲泡3分钟左右,洗去杂质。

2,然后用开水盖泡20分钟左右,勤喝,不喝茶。

功效:麦冬性寒,有滋阴生津止渴、清心润肺、除烦的功效,能降火清桑,从而治疗口臭。

但需要注意的是,麦冬寒凉、胃寒、咳嗽痰多、腹泻的人不适合喝这种茶。

第三,大黄茶

原料:大黄3-9g。

练习:

取出适量大黄放入杯中,加开水冲泡。

加盖焖约10分钟。可以长期服用。

功效:大黄能保持大肠通畅,有助于减少肠道内有毒物质的堆积和重吸收。同时,大黄还能清热解毒、通便等。,能健胃、助消化、泻胃火、调和血气、增进食欲、抗衰老,所以对治疗口干、口臭很有效。

第四,茉莉花薄荷茶

材料:薄荷5克,茉莉花5克。

练习:

1,取出薄荷和茉莉,加入适量开水冲泡。

2、盖上盖子,炖一会儿就可以喝了。每日一剂,分别冲泡饮用两次。

功效:

薄荷味辛凉,有消食化积的功效,适用于口臭、食滞腹胀者。薄荷和茉莉的香味还能清新口气,对治疗口臭有一定效果。

五、藿香茶

原料:藿香30克。

练习:

1.首先将广藿香放入温热的杯中,加入适量开水冲泡。

2、盖,闷约15分钟。

饮用方法:勤漱口,然后吐出。大约一半的药汁可以代茶服用。每日1剂,每剂可用开水冲泡2至3次。

功效:广藿香味辛,微温,有指向性,能祛湿、中和腥臭、除臭、芳香、散寒,能有效治疗口臭,避免腥臭浑浊。

六、陈皮姜茶

原料:陈皮20克,姜片10克,甘草5克,茶叶5克,水1000毫升。

练习:

按照用量比例,先把水烧开。

然后放入陈皮、姜片、甘草、茶叶,冲泡约10分钟,然后去渣饮用。

功效:此茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、润喉止咳的保健作用,可解除口臭。