过了40岁，如何消除「老味道」？做好五件事是关键。

随着人格年龄的增长，人的身体会开始走向衰老状态，身体的各项机能都会开始衰退。尤其是老年人，身体新陈代谢比较慢，身体里总会有一些难闻的气味，不愿意让孩子靠近。那么，对于老年人来说，如何消除老年人的这种气味呢？做好五件事是关键。

足浴；泡脚

泡脚是一种非常好的健身方式，尤其是对中老年人。建议晚上睡觉前用艾叶泡脚，这样不仅可以放松我们的身体，还可以缓解压力，泡脚的时候可以促进我们身体的血液循环，可以达到自身的作用，排出体内的毒素和垃圾，还可以缓解老年人的异味。足浴；泡脚

戒烟戒酒

现在，许多人抽烟喝酒，不管是男孩还是女孩。其实抽烟喝酒不仅会对身体造成一些伤害，还会给身体留下很难闻的气味，尤其是香烟中含有的尼古丁。老了以后这种味道特别刺鼻。所以如果你想摆脱老人的气味，你必须先戒酒。

多多活动

多做运动也有助于去除我们身上的老年气味。对于老年人来说，如果长时间呆在一个房间里，那么空气就没有办法，正常流通的气味就没有办法扩散出去。而且时间长了会滋生一些细菌，更容易导致老人的出现。所以建议你多出去走走。

定期洗澡

想要去除老人身上的味道，一定要经常洗澡，去除身体上的一些油腻成分，尽量选择温和的保养品去除皮肤上的油脂，避免滋生细菌和一些难闻的气味。

清淡饮食

而且，生活中一定要注意饮食清淡。对于老年人来说，如果经常吃一些刺激性的食物，身体消化吸收不了，新陈代谢慢了，就会在体内堆积。时间长了会通过皮肤代谢，会散发出一种气味。

所以，如果你想摆脱老人的气味，尽量把这些事情做好，可能会有效帮助你缓解。