？秋天喝粥吧。
白羊座MM:田园海鲜粥
这碗美味的田园粥的秘诀在于香菇和鲜虾。香菇是我的常用食材之一。除了有特殊的干香味外，还具有消食、去脂、降血压的作用。经常吃蘑菇可以降低胆固醇和甘油三酯的水平，学会巧妙地吃真菌是一种简单易行的健身方法。是适合白羊座mm的天然食品。
主料:1碗米饭，3个干香菇，50g鲜玉米，6个鲜虾。
金牛座MM:而且第一粥和第一粥都有神奇的典故。后人往往把这碗粥当做金榜提名的心愿。食材是新鲜的瘦肉和咸腊肉，配以色泽白亮的小葱，拌以清水，清香可口，口感醇厚。趁热喝酒是热爱事业的金牛座最美好的夜晚。
主料:150g大米、75g猪里脊肉、75g猪肝、75g猪肉香肠、75g猪瘦肉、60g猪心、75g五花肉、少许生姜、1香菜。
双子座MM:枸杞玉米七彩汤
这碗粥，亮如玛瑙，闪闪发亮，看起来很好看。正如古诗所说:“玛瑙为天然胭脂色，东来紫气益。”一尝更香更香，入口即甜。此粥具有养肝明目、补肾壮阳、健脾和胃、养血补虚的作用。非常适合聪明、主动、敏锐，喜欢光明事物的双子座。
主料:鲜玉米200克，枸杞10克，燕麦30克，豌豆20克，菠萝50克。
巨蟹座MM:新鲜南瓜糊
光看外表就很有诱惑力。其实原料只是最普通的南瓜配鲜虾，方法却相当复杂。南瓜用水捣碎后蒸，再放锅里煮。如此煞费苦心的美食，居家型巨蟹MM一定爱不释手。
主料:南瓜1/4，虾米一把，椰奶3勺，狮子座MM:海鲜粥。
不同于普通的清淡粥，这碗海鲜粥在海鲜拌粥的时候非常好吃。同时配以白酒和香油，亲切温润，营养融入粥汤，具有补血养血、清肺润肠的功效。而且它的味道无穷无尽，狮子座MM一定会喜欢。
主料:大米一把，海蟹1只，虾5只，白酒1茶匙。
八宝粥因为味道香甜，很受欢迎。中间加了八种坚果。味道清淡，但有余香。既漂亮又健康，所以这碗粥送给处女MM..
配料:大米、小米、糯米、葡萄干、枸杞、绿豆、绿豆、红豆、黑豆、桂圆、玉米渣、干枣。天秤座MM:冰糖红豆薏米粥中医认为冰糖有润肺止咳、化痰和中的作用。红豆有健脾胃的作用，又因为是红色，红色入心，所以也能补心。薏苡仁能消除水肿，健脾益胃，长期服用。这是美容汤。天秤座MM怎么拒绝？主料:红豆一把，大麦一把，天蝎座MM:枣粥，枣和红豆煮出来的颜色，就像哈根达斯的红豆冰淇淋。感知已经达到满分。外表黑黑的，谁知道里面藏着多少丰富的果实。这是天蝎座mm最好的表达方式主料:大枣10克，粳米100克。
射手座MM:菠萝粥
菠萝尝起来很甜。煮沸后，味道浸在粥里。菠萝富含其中，能有效滋养皮肤，防止皮肤皲裂，滋润头发。另外，吃菠萝还可以防止脂肪沉积，起到修身减肥的作用。不加糖，吃起来又香又甜！射手座MM的热情也会变得甜蜜。
主料:菠萝1个，米饭1碗，枸杞一把。
摩羯MM:玉米粥
营养丰富的玉米，稍加烹煮后，透出浓浓的田园清香。有了优秀的白米饭和胡萝卜，玉米的味道也不会降低，因为我们平时胡萝卜吃的太少，总是想不起来吃，就让它融化成粥，一起吃营养。这种简单美味的粥，放入你的眼中。是摩羯座mm的最爱。
主料:老玉米2个，胡萝卜1根，玉米叶适量。
水瓶座MM:双耳山楂雪梨汤
黑木耳中的胶质是很好的滋补品，银耳还有保肝解毒、祛斑美容的功效。山楂可以帮助消化，健胃。梨清热降火，润肺燥。这些食物相映成趣。它们又酸又甜，非常开胃，又软又好吃，好吃到让人想一口吃下去。这就是水瓶mm的明确表达。
主料:1雪梨、木耳50g、银耳50g、山楂6个双鱼MM:红枣、莲子、小米粥，红枣、莲子、小米打磨成的米糊一锅。这些成分有一个共同点，就是有助于睡眠。而且吃起来又香又好吃。让这样美味的粥流的清清楚楚，双鱼MM这时候才能找到温暖的感觉。主料:小米1.5杯，莲子一把，枣10。