经常喝黄芪水，为什么人变瘦了？注意:不要小看黄芪水的副作用。
相信大家对黄芪并不陌生。黄芪作为养生药物，营养价值很高，泡水后会给身体带来明显的好处。民间一直流传着“常饮黄芪汤防病保健”的说法，黄芪味甘，属脾肺，是补气的重要物质。经常喝黄芪水有保健的作用。
黄芪有哪些作用？
——提高机体免疫力
免疫是机体的防御机制，可以消除外界入侵的异物，处理衰老、死亡、变异的细胞。如果免疫力低，就会引起多种不舒服的症状，比如感冒发烧。
经常出现这种情况的时候，适当喝点黄芪水其实是一个非常好的选择。黄芪中的有效成分能促进白细胞的生长，增强人体免疫力，具有抗癌、抗衰老的作用。
预防骨质疏松症
随着年龄的增长，骨骼中钙的流失，老年人容易患骨质疏松症。
喝黄芪泡水，可以有效预防骨质疏松的发生，加强骨关节的柔韧性，有助于保持骨骼的健康。
-改善消化不良
黄芪性平，味甘，归脾、肺经。是补气血的良药。喝黄芪水可以改善脾胃功能不良引起的消化不良，促进食物的消化吸收，减轻消化系统的负担。
-消除水膨胀
中医说:脾胃主运化，但脾胃虚弱，体内水的运化就弱。黄芪中的营养成分能减轻肾脏负担，加速水液代谢，所以喝黄芪水有利尿消肿的作用。
-增强心脏功能
黄芪作为中药，具有强心作用，能增强心脏的收缩幅度，稳定心脏的输血量，特别是对病毒性心肌炎引起的免疫反应。黄芪中的有效成分能抑制病毒反应，增强心肌细胞活力，促进干扰素的分泌和产生。
长期喝黄芪水会让你变瘦。为什么？
民间有句话叫“常喝黄芪汤防病保健”，讲的就是黄芪的功效和作用。喝黄芪水的目的是增强我们的抵抗力和免疫力，预防疾病，但是为什么人喝了黄芪水之后会变瘦呢？黄芪有减肥的作用吗？
从药理上看，黄芪不仅具有养生作用，还具有利尿消肿的作用。黄芪中的有效成分能促进血液循环，促进肾脏代谢，有利于杂质和多余水分的排出，减轻肾脏的代谢压力。
身体在代谢废物的过程中消耗了多余的脂肪，所以这也是很多人喝了黄芪水后突然变瘦的原因。
黄芪虽然有瘦身的功效，但毕竟属于中草药，是“三分毒”。不要把黄芪当减肥药吃。
长期喝黄芪水有什么副作用？
-出现上火症状。
黄芪虽有滋补作用，但不宜长期饮用，否则会导致肝火旺盛、耳红目赤、睡眠质量下降、失眠多梦、口腔溃疡等不适。
喝黄芪水前，一定要在医生的指导下服用，切不可擅自加大剂量，以免给身体带来伤害。
过敏反应。
身体过敏的人喝黄水后会出现皮肤发红、荨麻疹、乏力、头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。一旦喝了黄芪水出现这种情况，建议停用药物，及时就医。
-可能导致流产。
黄芪属于滋补类药物，孕期女性体质特殊。过量饮用黄芪会导致上火，增加孕妇负担，甚至可能导致流产。
而且黄芪作为中药，其有效成分会影响胎儿的生长发育。怀孕期间喝黄芪水会导致胎儿畸形和妊娠并发症，对胎儿和母体都有很大影响。所以，出于健康考虑，孕妈妈尽量不要喝黄芪水。
——注意黄芪的用量。
黄芪作为中药，过量饮用的副作用不容忽视，饮用黄芪水时应控制在5 ~ 10g。如果黄芪水浓度过高，容易诱发头晕、头痛、睡眠质量下降等不适。