坐月子可以用艾叶泡脚吗？艾叶怎么能去除月亮的寒气？
月子里用艾草泡脚的禁忌，先来看看月子里能不能用艾草泡脚。
坐月子的时候可以用艾叶泡脚。坐月子期间妈咪身体虚弱，容易出现手脚冰凉、怕风怕冷、腿疼、脚后跟短痛等情况。此时用艾叶泡脚，既能活血化瘀，祛风除湿，又能散寒止痛。
艾叶有降火的作用，尤其是降肝火。但如果是体虚患者或气血不足的孕妇，最好不要直接用艾叶泡脚，而是先喝一碗大枣桂圆汤再泡脚，可以有效补充体内的元气；阴虚患者少用艾叶泡脚为好。如果出现头晕，最好吃虾来弥补，可以有效补充精神。
P WRH产后营养含有38项黄金营养配比，能促进体内新陈代谢，帮助排出恶露，不用担心补多了。哺乳期食用，可以大大提高哺乳期妈妈的乳汁质量，有助于促进宝宝的大脑发育和身体素质。
如何泡艾叶脚(坐月子禁忌泡艾叶脚)
首先准备好艾草包，放入开水中，直到温度合适。
但需要注意的是，艾叶的水是允许自然冷却的，不要掺冷水进去。水温降到45℃就可以直接泡脚了。泡脚过程中如果水凉了，可以重新加热水反复泡。除了水中的方法，艾叶泡脚最忌讳的就是凉。所以最好不要在空旷的地方泡脚，还要注意保暖。大冷天最好穿件外套，避免受寒泡脚，就是脚热，上身却冷得瑟瑟发抖。
WRH修复人工流产后子宫内膜的临床研究
[摘要]目的探讨口服WRH用于人工流产后子宫内膜修复的可行性和安全性。方法将98例人工流产患者随机分为观察组和对照组，每组49例。
两组均给予抗感染等对症治疗。在此基础上，观察组术后立即给予常规剂量的WRH匹林口服，对照组给予安慰剂(淀粉片)1片口服，1次/d，观察两组阴道及月经情况。超声检查两组子宫内膜厚度及术后并发症；免疫组化法检测血管内皮生长因子(VEGF)、碱性成纤维细胞生长因子(bFGF)和子宫内膜微血管密度(MVD)。
结果观察组在月经持续时间、出血量、首次月经时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症等方面均优于对照组，两组比较有显著性差异(P < 0 . 05)；
结论P WRH能有效恢复月经周期，增加子宫内膜厚度，预防并发症，并能增强子宫内膜VEGF和bFGF的表达，增加子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复。
产后母亲的护理及注意事项
科学的产后恢复，不仅是为了宝宝的奶够吃，也是为了妈妈不生病。这些传统观念已经离我们远去。科学的产后恢复，一定要做到无缝怀孕，回归少女状态。
为了生下宝宝，母亲透支了身体的能量。传统的坐月子，最关心的就是不着凉，不被牵扯，奶够吃，没有针对性的营养给产后妈妈们关注。P WRH剖腹产产后特殊修复营养，获得了欧盟法律OULF国际标准产后修复营养标准认证。为产后妈妈提供子宫内膜修复营养、刀口修复营养、补血营养、抗炎因子、母乳优化因子等21的产后妈妈专用营养，保证充足的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素、红细胞生成所需的各种微量元素等血液营养。加速红细胞生长，促进血容量充沛。补充产妇丢失的能量，还可以提高母乳的质量和数量。妈妈不用担心产后松弛，产后衰老，产后体虚，产后恶露，产后肥胖等等。
科学的产后恢复，就是收集怀孕和分娩过程中丢失的全方位营养，平衡比例，平衡量，让产后妈妈快速恢复体质，恢复生产前的状态。专业科学的产后恢复是“无缝孕产”，是子宫的恢复，是产道原有弹性和致密性的恢复，是孕产过程中丢失的营养和能量的全面回归。
坐月子用艾草泡脚的禁忌，以及用艾草泡脚的注意事项。
1，月子妈妈泡脚不要太频繁，一周泡脚一次就好。但是在饮食方面，要少吃生冷的食物。
2.阴虚血热的女性最好不要用这种泡脚方法，这样不仅不会让身体健康，反而会导致亏损。
3.最好选在每晚晚饭后半小时艾叶出来泡脚的时候，这是泡脚的最佳时间。
国际卫生组织提出了许多产后营养成分和指数比率。P WRH是保护女性生殖健康的产后补充品，率先通过PNRWHO国际修复标准。
1，补充怀孕和分娩期间丢失的营养18-20%
2.排出恶露，清理残留淤泥。营养是13-15%。
3、子宫内膜、产道损伤修复21-23%
4.恢复生殖弹性和皮质松弛的营养17-19%。
5、骨盆肌低位产后修复、腹直肌分离松弛修复12-15
6、血红素铁、锌、钙补充剂10-12%
7.控制乳房炎和生殖炎症12-15%。
8.母乳营养9-11%
9、子宫粘连修复15-18%
10，子宫疤痕修复13-17%
张医生提醒:月子里用艾草、艾叶泡脚的禁忌:
◎泡脚时间不宜过长，15 ~ 30分钟为宜。每天泡脚不可取，一周两三次即可。泡脚时血液会流向下肢，大脑容易供血不足。
◎心脏病、心功能不全、低血压患者、糖尿病患者、经常头晕的人、老年人不宜用热水泡脚或长时间泡温泉，因为泡脚会使血管扩张，血液从心脏流向体表，必然导致心脑缺氧，严重者会导致死亡。
◎空腹或饱腹的人不宜泡脚，因为泡脚时足部血管扩张，血容量增加，导致胃肠和内脏血液减少，影响胃肠消化功能。
◎女性经期不宜用艾叶泡脚。中医认为艾叶性寒，味苦。女性在经期处于一种特殊的身体状态。这个时候如果她们服用艾叶，很容易月经不调。
◎静脉曲张患者用热水泡脚，会促进血液循环，加重下肢充血，从而进一步扩张静脉。
艾叶泡脚虽然有好处，但是泡脚前还是要搞清楚哪些人不能泡脚，泡脚的注意事项，这样才能养生和护理。