天气很热。有什么没有鸡蛋的蛋糕好吃,热量低?

天气很热,所以我们不需要鸡蛋。做蛋糕的方法如下。我们做南瓜玉米蛋糕,因为夏天是吃南瓜的季节。南瓜产量很高,容易保存,价格也很便宜。这是这个国家的常见食材。准备好南瓜泥,玉米粉,玉米粒,牛奶,面粉,酵母粉。方法首先将玉米粒去皮,放入豆浆机中,加入牛奶,打成糊状。二、将南瓜放入锅中蒸熟,蒸熟后放入玉米糊中,用筷子搅拌均匀备用。南瓜要蒸到熟,这样筷子才能搅拌。如果太硬,就不会烂。第三,把面粉和玉米粉放在糊里,加入酵母粉,用筷子搅拌,或者用打蛋器搅拌,或者放一些玉米颗粒,吃的时候就有了,也很好吃。把糊放到蛋糕模里,表面抹一点油,然后把玉米粒放进去,不要浪费,装饰一下。第四,放入蒸锅,然后大火蒸20分钟左右。首先检查玉米是否熟了,然后用手指按压。如果反弹很快,说明我们可以把它煮出来,拿出来,放凉了再吃。这个南瓜玉米饼不放,鸡蛋不沥干。还特别蓬松,比蛋糕健康。夏天和玉米吃起来很甜,不用放糖,也不用担心发胖。南瓜加了玉米粒,吃起来很好吃,会爆汁。可以用普通玉米,不用糯玉米。南瓜的营养价值也很丰富,含有维生素C、葡萄糖、钙、铁,可以补血。除了这些,还能提高免疫力,降低血压。玉米中还有很多营养成分,如护肤美白、促进消化、补充营养、降血糖、降血压等。因为玉米中有膳食纤维,可以代谢有毒物质促进肠胃蠕动,玉米一定有降血糖的作用,糖尿病人可以煮玉米一定要喝它有降血糖等作用。