我便秘多年，也治疗过，但就是得不到根。谁有好的秘方？谢谢你

便秘是指大便不通，粪便干硬，解不畅的疾病。中医又叫“不换衣”、“阴结”、“脾约”。

便秘的原因是饮食不当，暴饮暴食。久坐少动，气机阻滞；体质强，肝燥腑燥；病后体虚、气血衰竭、膈肌、腹面、肛提肌、肠平滑肌无力、部分性肠梗阻、溃疡、腹部肿瘤、子宫肿瘤、卵巢囊肿、铅中毒、某些药物的副作用等因素均可导致大肠传导功能异常引起的便秘。

治愈便秘的有效方法有很多，多吃蔬菜，多喝水，加强体育锻炼，养成定时排便的习惯，不滥用泻药，避免自我中毒，标本兼治效果更好。我给你介绍几个方子。

1:醋蛋疗法

方法:鸡蛋1，米醋180ml，将鸡蛋放入醋中2昼夜，打碎，去壳搅拌均匀，然后放置4天再服用。

用法:每日两次，每次15ml。

功效:服用1天见效，7天好转。15天恢复。

2.药物疗法

处方:鲜红薯叶500g，花生油15g。

用法:加盐炒熟，1次服用。每天两次

功效:7天易服，15天治愈。

3.治疗习惯性便秘

药方:当归、莱菔子各20克，蜂蜜200克。

用法:按常规调成糊状，每次50克。每天两次

疗效:服药2天后有效率为94.17%。