同样是宝宝，为什么有的人年龄大，有的人年龄小？
虽然准妈妈生完宝宝后确实会有一些变化，但是不可能一夜之间就老了。事实并非如此。巴德妈妈在新闻上看到一则报道，80后女孩胡娟美丽优雅，嫁给青梅竹马的丈夫后生下一子。她以为幸福的生活即将开始。
然而，生完孩子后不久，胡娟发现她的皮肤状态不太好，不仅没有弹性，而且她的脸变得越来越松弛。不到半年，胡娟从一个美丽的准妈妈变成了一个老人。
此外，胡娟当时只有27岁，这是他一生中最美好的时光。胡娟的家人无法接受眼前的景象。经过医院检查，胡娟被诊断患有一种罕见的疾病，这种疾病导致面部迅速衰老。
虽然据说胡娟生完孩子就变老了，但这种情况是否是生完孩子造成的就不得而知了。
调查显示，生过孩子的女性比没生过孩子的女性相对年轻。因为女性体内的激素在成为母亲后会起到抗氧化的作用，会让准妈妈看起来更年轻。
据以色列希伯来大学哈大沙医学院的研究人员称，怀孕会产生一种“年轻效应”，这种效应对大龄准妈妈尤为显著。怀孕会让他们重新感到年轻，使他们的身体细胞再生，延缓衰老的过程。
怀孕生子是女人一生中最幸福也是最难经历的事情。很多准妈妈生完宝宝后会很虚弱。如果此时不做产后修复，可能会出现很多问题。让丫丫妈妈带你去了解一下吧！
1
加速准妈妈的衰老
女性朋友都知道保养对于一个女人的重要性。但怀孕后，大部分准妈妈担心化妆品中含有对宝宝不利的因素，于是果断放弃护肤，平时只是用水洗脸。
没有护肤品的保护，加上准妈妈在孕期不断消耗体力，会导致准妈妈的水分不断流失，从而加速准妈妈的衰老程度。
2
准妈妈容易产后抑郁。
很多准妈妈第一次生孩子会特别焦虑，精神压力很大。一会儿担心分娩时的疼痛，一会儿又担心产后身体能否恢复。
总而言之，问题很多。在这种情绪的影响下，准妈妈会变得非常焦虑、敏感、脆弱。那么这种情绪会直接导致准妈妈失眠，情绪不稳定，导致产后抑郁。
来自丫丫妈妈的小贴士:产后修复其实很重要。只要准妈妈学会自我调节，修复自我平衡，产后问题就迎刃而解了。
下面就让丫丫妈妈带着宝妈们一起学习如何做产后修复，变身美丽辣妈吧！
01
增加营养摄入
准妈妈在分娩过程中会消耗大量体力，导致身体虚弱，要及时补充能量。产后准妈妈每天要多喝牛奶。牛奶不仅能补钙还能帮助乳汁分泌。
准妈妈可以多吃新鲜的水果和蔬菜，其中含有大量的维生素和膳食纤维，尽量减少脂肪和膨化食品的摄入。
02
产后子宫护理
从怀孕到生宝宝，对妈妈伤害最大的是子宫。子宫不仅是女性特别重要的器官，还关系到女性的健康和颜值。
如果子宫恢复不好，可能会出现生理期紊乱。准妈妈的生理期一旦紊乱，皮肤就会变得粗糙有斑，看起来会苍老很多。
03
产后适度运动
很多准妈妈在怀孕期间体重一直很高，即使生完孩子，也没能恢复到孕前的身材。这时候准妈妈一定要注意适量运动。
运动不仅能让减肥后的体重恢复到年轻时的状态，还能促进产后身材的塑造，有助于准妈妈的新陈代谢。