太极拳被列入非物质文化遗产名录。为什么今天我们还需要太极拳？

随着搏击和散打的流行，太极拳受到了很多人的质疑。事实上，太极拳代表了我国的文化遗产。中国将太极拳申请为人类非物质文化遗产，这一申请也得到了联合国教科文组织的批准。太极拳入选人类非物质文化遗产是当之无愧的事情。

1太极拳历史悠久。

太极拳有上百年的历史，在我国也有上百年的历史。太极传融合了我国传统的儒道思想，注重阴阳的和谐，结合了《易经》中阴阳五行的变化，包括中医对经络的研究。

古武术中的呼吸引导，是一种内外兼修的拳法。太极拳经过几百年的发展，已经衍生出许多门派，老少皆宜，是古代智慧的结晶，是中国文化的瑰宝。

2.练习太极拳的好处

太极拳的作用不是为了打架杀人，而太极拳重视的是阴阳调和，更多的是为了养生。练太极拳时，人们注意止水。经常练习太极拳不仅可以放松人的肌肉，强身健体，还可以使人的血液流动和五脏通畅。最重要的是，经常练习太极拳可以改变一种颜色的活力，使人的精神状态更加饱满。现在人们的生活工作节奏很快，压力也比较大。坚持练习太极拳可以使人充分放松，非常舒服。

不要让假师傅毁了我们的传统太极文化。

太极拳近年来受到很多人的质疑。主要是出现了一批所谓的高手。他们夸大了太极拳的作用，利用太极拳的名声为自己敛财。谎言被揭穿后，太极拳承担了所有的责任，这使得我们传统的太极拳受到了大家的质疑。对于这些假师傅，一定要淘汰，让大家接受一个更传统、更干净的太极拳。

令人欣慰的是，太极拳入选了人类非物质文化遗产。我们要把太极拳发扬光大，传播给全世界的朋友。