艾灸贴可以减肥吗？艾灸贴在哪里减肥？

减肥是几乎每个爱美女性都热衷的事情。尤其是夏天，她身上的肉都遮不住，连漂亮的脸蛋都会大打折扣。那么，艾灸贴能减肥吗？艾灸贴在哪里减肥？

艾灸贴可以减肥吗？

艾保健贴是利用艾绒和电气石远红外发热粉、精油加热刺激穴位，使人体穴位开放，然后利用其产生的艾绒热量刺激人体表面的穴位或特定部位，通过刺激月经的活动来调节人体紊乱的生理生化功能，从而达到保健治疗的一种治疗方法。艾灸可以刺激穴位，调整经络和脏腑的气血平衡，促进胃肠蠕动，减少脂肪吸收，增加其排泄，从而达到瘦身的效果。

艾灸减肥原理

1.艾灸首先产生热量:皮肤受热后，毛孔扩张，使药物迅速渗透皮下，到达病灶。电池温度每升高一度，氧气利用的氧化率增加2.5倍。艾灸可以提高细胞吸收营养的能力和速度。

2.艾灸可与除艾草外的其他中药配合使用:艾灸材料中加入多种名贵中草药后，其药物成分能迅速到达病灶，在热量和艾灸力的作用下，瞬间起到疏通经络、活化细胞的作用。

3.艾灸可以瞬间刺激经络和俞穴，打通经络。

所以你明白他的原理，自然就知道对身体是否有害。显然艾灸是一种健康的减肥方式，而且不会反弹。就我的患者反馈来看，艾灸减肥的效果是非常好的，在减肥的同时也会调整你的身体。

减肥穴位

1，大椎:

位置:第七颈椎棘突下。

主治:对血燥、血瘀、络脉不通或血液黏稠引起的面部疾病有效。

2.耀阳关:

位置:第四腰椎棘突下方。

适应症:内分泌失调、手臂肥大、男性阳痿、遗精等。

3.中湾:

定位:上腹部正中线上，脐上四寸。

适应症:可增强食物在胃中的消化吸收，还可治疗胃痛、胃酸、呕吐等。

4.关元:

位置:脐下三寸。

增强腹肌纤维的弹性。

5、居:

定位:在髋关节上，当髋关节前上棘位于股骨大转子凸线的中点时。

适应症:促进手臂和大腿深层脂肪代谢，提高肌肉纤维活力。

操作:使用大唐艾参艾灸仪或艾绒作用于以上穴位。艾灸时间:15-30分钟/次，每日或隔日一次，10次为一个疗程。