女人老了该怎么办？

每个人都会变老。如果他永远不老，他不会变成怪物吗？所以首先要在心态上对衰老保持冷静。你越害怕变老，你就会变得越快。

虽然有很多医美手段对抗皱纹，但是看到那些明明60多岁的明星，一个个通过打针把脸弄得那么僵硬，真的很美吗？我觉得任何年龄都应该有与之相称的美，不仅是青春，还有阅尽人间风霜后的成熟美，这也可以用在绝对的美上。

在这一点上，我觉得我们都应该向法国女人学习，因为她们真的可以优雅地老去。法国女人是一群很随便的生物。他们不去健身房锻炼肌肉，也懒得去补凹造型。相反，他们总是以一种无心的态度自然地面对自己，面对生活，面对时间，面对衰老。

所以法国女性的每个阶段都有自己独特的美感。二十多岁的姑娘清新脱俗，三十多岁的少妇妩媚动人，四十多岁的熟女优雅成熟。即使是五六十岁甚至更老的女性，也能找到属于自己的独特风格，成为巴黎街头一道亮丽的风景线。

当然，这种自然的生活方式不等于放纵。法国女性虽然不喜欢去健身房，但也喜欢通过散步和骑自行车来健身。平时吃饭比较讲究，注意营养，不要吃太多。所以很少见到肥胖的女性。

至于着装，就更随意了。虽然不会华而不实，但必须是做工精良的经典款，才能凸显你的气质和品味。

所以，面对衰老，我们首先要静下心来，接受人终究会衰老的事实。然后注重生活质量，用自然的方式对待时间的流逝。像法国女人一样，优雅地老去。

来自夏紫，一个脚踏实地的知识分子。微信微信官方账号:夏紫英语课堂