沉香在养生中有什么作用？

沉香是中国传统的珍贵药材，也是保健的圣品。在室内点燃，将人体放在室内冥想、吸烟，有缓解精神压力、净化人体气场的作用。由于社会竞争激烈，人都有不同程度的精神或精神压力，人与人之间的气场因为长时间忙于不同的社交场合而有不同程度的重叠，会对人的生理系统和身心健康造成不同程度的损害。久而久之，各种问题就会悄然而至。所以，人在忙碌的时候，需要静下心来净化自己的内心和气场。这时候一壶茶，一壶香，一把提琴，就打开了清净境界的大门。宫廷的医学史记载，历代的国王和妃子都用沉香养生，清朝的慈禧太后每天睡觉前都用沉香充分熏制她的卧房。从古至今，阿拉伯皇室贵族一直保持着直接熏烧沉香和涂抹沉香油的习惯。日本皇室也有用香的习惯，日本也把熏香提升到了香的境界。沉香之所以具有补气养神、净化灵魂、芳香三界的功效，是因为其神秘的香味是无法人工合成的，是经过千百年的树木精华和天地灵气汇聚而成的。

好的。

医疗保健和美容功效

1，沉香清香淡雅，主疏泄，入肾、脾、胃经。是自然界少有的抗菌作用强的原料药。为温药，有散寒胃、风寒湿痹的功效。是行气药中的极品药材，具有通关、疏通气脉、养生、治病等神奇功效。中国医学典籍中也有很多相关记载。如《本草纲目》记载“气可降痰，气可降升，故气可入脾，故能理气，其色为黑。身为阳，故入右臂命门，温精助阳，气不害，温不助火。”《大明本草》指“调理五脏六腑，益精壮阳，暖腰膝，止筋吐泻”；《本草纲目》说可以“治上热下寒，逆气气短，大肠经虚，尿淋，男寒。”2.沉香不仅适合吸烟，还可以磨成粉内服(外用也可治疗外伤，有止痛作用)，或用沉香片、沉香粉冲泡饮用，均为传统养生偏方，具有活血行气、补养气血的功效；女性经常饮食可以调经、补血、养颜，治疗气血不足、面色萎黄、头晕目眩、月经不调等症状。3.此外，沉香还具有清热祛风、凉血通络、养心安神的作用，对心悸、呼吸困难、神经衰弱、失眠、多梦、昏厥、神志不清等有帮助和治疗作用。由心脏病引起，并能清心热脉，对高血压、心脏病、糖尿病有帮助。

4.中医古籍《普济方》中记载，沉香具有活血、美肤、祛黑斑、去油脂的美容功效，适合油性皮肤、长痘的朋友。