如何制作润肺雪梨水

材料准备:梨、冰糖、枸杞、养生锅、水。

1.准备沙梨(椭圆形红梨)。

2.将梨洗净去核(不要削皮)。可以不用梨、秋月梨等其他梨，加冰糖、枸杞。

3.沙梨切块，和枸杞冰糖一起放入养生锅(小汤锅也可以)。放几块冰糖进去，就容易腻了。

4.加入适量的水，煮大约15分钟。

5.煮一会儿就可以喝了。如果一次喝不完，可以保温喝两次。