翡翠如何养生？

玉石中含有锌、镁、铜、硒、铬、锰、钴等对人体有益的微量元素。经常佩戴玉石可以使人体皮肤吸收微量元素，有助于人体各器官生理功能的协调和平衡。并通过玉石的保健功能，养命强身，防病治病，从而达到延年益寿的一种医疗活动。

白玉】有宁心安神的作用。【蓝宝石】避邪使人精力充沛。【岫岩玉】改变全身机能，提高自然自愈能力。【玉石】可以缓解呼吸系统的疼痛，帮助人克服抑郁。【独玉】润心肺，清胃火，明目美容。【玛瑙】清热明目。【老玉】解毒，清黄水，解除鼠疮，滋阴乌须，治痰乱疥疮。