前列腺炎该怎么避免？广州看前列腺炎，生活中需要注意什么？

吃有营养易消化的食物，养成良好的饮食习惯。

多吃新鲜的水果和蔬菜，比如西红柿，保持大便通畅。

戒烟戒酒。

早点去建国治疗。

避免憋尿，保持会阴温暖。

避免久坐的硬板凳、软沙发等。

避免骑自行车和其他类似跨骑的动作。

适度规律的性生活

忌辛辣食物，如辣椒、胡椒等。