武当八段锦与武术的关系

武当八段锦与武术紧密相连，由浅入深，融为一体。八段锦不仅仅是一套动作体系，更是一门传承武术文化，将武术作为技术、修养、体术来研究的学问。此外，八段锦也是吴唐门武术的核心部分。其特点是劲、落、举，前后拜、拳、待拳、精确打击相结合。它采用健身与武术的最佳结合，结合中国传统武术的太极、八卦、功夫，将无形的太极拳分解成各种动作，使每一步都更加完美有力。八段锦利用身体的拉伸和力量使手法更加流畅，是学习武术的必备技能。