谷雨季节有哪些注意事项？

谷雨季节要运动养阳，因为“运动养阳”。冬春三月的采集季节过后，谷雨要多做户外活动，对身体更有利。

2、忌:要优雅，不要温度。

谷雨前后早晚温差大，不能穿太薄的衣服，否则容易导致关节炎等问题。多注意，特别是出门带护腕护膝，多准备衣服。不要长时间呆在潮湿的地方，经常接触水，做好防潮措施，洗衣服洗菜要戴手套。女性不宜过早穿裙子，以免寒气湿气侵入关节。

3、忌:登门拜访

谷雨前后，不准任何人到邻居家逃门，以免与蚕神相撞。如果撞上了蚕神会倒霉一整年，所以不能出门游玩，直到蚕上山祭祀蚕神雷祖。

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谷雨的气候特征:谷雨天气的主要特征是多雨，有利于粮食生长。谷雨时节，中国南方“百花齐放”，柳落，杜鹃夜啼，牡丹花开，樱桃熟。自然风光告诉人们现在是晚春。这个时候南方气温上升很快。一般4月下旬平均气温已达20℃~22℃，比4月中旬偏高2℃以上，华南北部和西部部分地区除外。

在华南东部，经常会有一两天30以上的高温，让人感觉很热。低海拔河谷地区也进入了夏季。谷雨是春天的最后一个节气。这个时候，刚种下秧苗，地里种下新庄稼，最需要雨水，所以有“春雨贵如油”之说。