梨是凉性水果还是热性水果？

梨本身具有清热、止咳、化痰的功效，但由于它是凉性水果，对初感冒引起的咳嗽没有疗效，甚至可能加重咳嗽情况；但是，我们可以通过炖煮的方法改变梨的性质，使其成为止咳药方。

另外，梨一般去核挖空，中间加贝母一起炖。梨、贝母皆入肺经，适用于肺虚久咳之症；加入适量的蜂蜜也有补助的作用，因为蜂蜜属于滋阴，国外研究指出，喝蜂蜜止咳效果比感冒药好，但只适用于干咳无痰。对于感冒的痰咳，最好不要碰甜的。

扩展数据

各种梨的养生作用

1，最健康:雪梨

雪梨果肉洁白如雪如霜，因无瑕似雪花，故名雪梨。在常见的梨中，它是最大的，每个可达350-400克左右。雪梨表面粗糙，皮糯，肉脆，汁甜，以河北赵县出产的雪梨最为著名。

雪梨贮藏期长，秋季采收时可贮藏至春季。秋春天气干燥时，买些雪梨回家直接吃或煮一碗冰糖梨水，清心润肺，止咳润燥，可谓养生佳品。

2、最甜的:黄金梨

“说起黄金梨，心里甜得像蜜一样。”黄金梨的突出特点是甜。虽然它的皮肤是黄绿色的，但看起来是绿色的。果肉的香甜是“梨的骄傲”，果形端正，肉质细腻，是梨中的贵族。其储存时间短，常温下最佳食用期仅为10天左右。

人民网-只有这样吃梨，才能润燥止咳。