胆囊炎胆结石患者吃什么比较好?
1.注意饮食卫生,防止细菌和虫卵进入口腔。
2.多吃蔬菜水果,如菠菜、韭菜、芹菜、苹果、香蕉等。
3.尽量用植物油烹调,避免用动物油,以蒸、炖为主,避免煎、炸。
4.适量吃瘦肉、鱼、鸡、豆制品。
5.多吃促进胆汁分泌、松弛胆道括约肌的食物,如山楂、乌梅、玉米须(泡水)。
五大忌:
1.避免食用高胆固醇食物,如动物的心、肝、脑、肠、蛋黄、皮蛋、鱼子、巧克力等。
2.忌吃肥肉、油炸食品、糕点、零食、油条等高脂肪食物。
3.避免暴饮暴食。
4.忌辛辣调味品,如辣椒、胡椒粉、咖喱粉等。
5.忌烟、酒、咖啡,以免刺激胆管括约肌,使胆管括约肌痉挛,使胆汁排出困难。