吃什么水果可以美容？吃葡萄可以美容吗？

1，吃以下水果可以美容:石榴，石榴是一种非常丰富的水果，石榴含有大量的维生素C和B族维生素，石榴有大量的水分，可以快速补充皮肤，石榴还可以保护眼睛。樱桃，樱桃里有很多铁。经常吃樱桃可以让皮肤白皙有光泽。虽然樱桃有点贵，但是樱桃还有其他功能。贫血的人可以吃樱桃补血。

2、葡萄，葡萄是抗衰老和保湿的营养物质，葡萄中含有大量的花青素，对人体有抗氧化作用。番茄。番茄其实是有美白作用的，而且含有大量的维生素、碳水化合物、蛋白质等营养成分。