长期吸入艾灸烟雾，对身体会有什么影响？

长期坚持艾灸可以帮助我们打通体内各种穴位，促进血液循环，帮助我们治疗疾病，达到身体健康的目的。但是长期吸入艾灸的烟雾，会对我们的身体非常有害，特别是影响我们的呼吸道，会引起咳嗽，甚至咽炎。？

1.艾灸可以打通身体穴位，促进血液循环？

艾灸是近年来大家广泛使用的一种保健方法。艾灸的作用很多。长期做艾灸可以帮助我们打通体内的穴位。艾灸可以促进我们的血液循环。艾灸可以帮助我们驱除体内的寒气，帮助我们温经活血，帮助我们调理肠胃。如果你是温暖的，你可以摆脱所有的疾病。如果长期坚持艾灸，效果很好。？

2.艾灸可以帮助我们治疗疾病和预防疾病吗？

艾灸之前并没有得到我们的重视，直到这几年才受到我们的广泛重视。我们发现艾灸有很多功效。比如妇科常见的痛经，可以通过艾灸来缓解和治疗。有些人胃不舒服，也可以通过艾灸我们的神阙穴来调理肠胃。？

3、艾灸虽好，但也要避免长期吸入艾灸烟雾？

不管是哪种烟，对身体都是有害的，要尽量避免直接吸入艾灸的烟雾。我们每次做艾灸都可以戴口罩，防止身体直接吸入过多的烟雾。同时，房间要通风良好。？

养生的方法有很多，艾灸是最绿色环保的养生方法。只要长期坚持，就能达到延年益寿的效果。健康是我们一生的目标，与我们分享健康知识是我们健康的巨大收获。？