九种巧妙的桑葚组合

健康组合，营养又美味。

桑葚+枸杞:做法:桑葚和枸杞用清水浸泡，一起洗净，放入杯中，加入适量开水，等5分钟后饮用。

桑葚+红枣:做法:将桑葚和红枣洗净，放入杯中，加入适量开水，等5分钟后饮用。

桑葚+蜂蜜:做法:桑葚可以洗净，直接泡水喝。如果想增加口感，可以加入适量的蜂蜜调节桑葚的酸度。

桑葚+粳米:做法:粳米煮开后，放入桑葚，闷一会儿。粳米富含维生素B，其他营养成分也比大米丰富。

桑葚+小米:小米有很强的滋补作用。桑椹含有大量人体必需的氨基酸、果糖和葡萄糖，容易被人体吸收。

桑葚+柠檬:做法:干桑葚可以和柠檬一起泡水。

桑葚+菊花:做法:桑葚和菊花一起泡水。

桑葚+芝麻。

桑葚+黑芝麻+黑豆。