古代养生家指导气功——紫竹戴鼓琴。
紫竹的发髻与鼓琴练习
坐起来，先擦擦手和脚；然后双手压膝，坐直呼吸9次。
功效
调节血管，治疗眼睛昏花和虚弱。
(子朱，先秦时期楚人。传说有一天他告诉江都王，坤先生邀请他做客，三百年不归。江都王以为他是疯子，派人到龙梅山调查，发现了头发大耳朵尖的先生，戴着鼓琴。师傅剪了红纸让太阳发光，冰冷的屋子里暖暖的。众所周知，圣子的主人是一位仙女。)
坐起来，先擦擦手和脚；然后双手压膝，坐直呼吸9次。
功效
调节血管，治疗眼睛昏花和虚弱。
(子朱，先秦时期楚人。传说有一天他告诉江都王，坤先生邀请他做客，三百年不归。江都王以为他是疯子，派人到龙梅山调查，发现了头发大耳朵尖的先生，戴着鼓琴。师傅剪了红纸让太阳发光，冰冷的屋子里暖暖的。众所周知，圣子的主人是一位仙女。)