红糖红枣姜水有什么好吃的？

大枣性温，有补中、养血安神的作用，可预防贫血。“百岁三枣会老”是民间流传已久的说法。生姜能抑制体内致病真菌，有抗菌消炎的作用，姜茶还有驱寒体内的作用。喝红枣姜茶对气虚贫血、手脚冰凉等症状有很好的治疗作用。

材料:生姜500克，红枣200克，红糖800克，水适量。

步骤

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1.装姜茶的玻璃瓶要先消毒。

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2.生姜洗净，去皮，切成小块。

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3.红枣洗净，去核，蒸30分钟。

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4.在料理机中加入适量的水、姜和红枣，捣碎。

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5.红枣和生姜非常精致。

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6.加入红糖。

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7.搅拌均匀。

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8.用两层保鲜膜把红糖、红枣、生姜包起来，把锅里的水烧开，放入红糖、红枣、生姜，中火蒸60分钟。

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9.将蒸好的红糖装瓶存放在红枣姜茶中，冷却后放入冰箱。

小贴士:

1.姜，姜也行，随便。

2.与姜多相比，红糖的比例是2:1，这也是可以接受的和任意的。

3.红枣也是随意摆放的。