最近脱发快秃顶了。有什么养发、生发、固发的小妙招吗？

如果你每天掉很多头发，说明你缺乏维生素和微量元素。以后要多吃蔬菜，比如西红柿，胡萝卜，每餐后吃点水果，平时多吃黑芝麻，黑豆。

生活中，每天掉少量头发是很正常的，掉多了也要注意。微量元素补充头发缺乏的营养，影响头发生长。当身体营养不良时，头发的动态平衡被改变，所以会脱落。

建议用丝缘丝木精华修复脱发，补充发根营养，促进新发生长，防止脱发。