有哪些中医疗法比较适合养生？

1.拔罐是一种众所周知的中医疗法。通过拔罐，可以疏通经络，好起来。

2.刮痧也很常见。来回刮会清除体内毒素。

3.针灸流传已久，用金属针灸调理气血。

4.药酒也很好。把重要的东西溶解在药酒里，效果很好。

5.有一种疗效很好的药茶。