你学什么武术？既健身又实战。

我推荐形意拳和八卦掌，虽然都是内家拳，但是比太极拳的步法更灵活，更适合年轻人练习，而且中内功的内家拳心法可以对身心起到非常高的保健作用...

太极十年不出门一年杀人...论形意拳的杀伤力，步法更胜一筹。二选一肯定是八卦掌的灵活建议...太极拳虽然好，但是见效慢，而且低级站位太多，没有一定武术基本功的人练起来比较费力，也比较枯燥。相比之下，小道消息和低级看台就少多了...