鲍鱼煲什么汤好？

鲍鱼炖什么汤好？除了红烧鲍鱼和清蒸鲍鱼炖，我们还可以做鲍鱼汤。它具有很高的营养价值，老少皆宜，可以滋补身体。美容美容是很好的滋补汤。以下是关于鲍鱼炖什么汤好。

鲍鱼炖什么汤好吃？鲍鱼可以炖什么汤？

1，鲍鱼蘑菇汤

材料:干鲍鱼12、火腿片50g、冬虫夏草20g(四份)、野生香菇25g、香菇25g、鸡腿菇25g、盐适量、黄酒适量、姜片适量、葱花适量。

做法:加工食材:(1)鲍鱼干浸泡48小时(中间换水4次以上)，放入炖锅炖3小时以上。(2)虫草花泡水一小时，其他菌也泡水一小时。注:虫草花与细菌分开浸泡。因为虫草的水可以当水烧。

操作步骤:(1)将鲍鱼放入砂锅中，倒入浸泡冬虫夏草的水和清水，大火烧开，转小火3-4小时。(2)加入冬虫夏草、各种菌类、火腿片、姜片、黄酒继续炖1 ~ 2小时。(3)加入适量的盐和葱花。

2.鲍鱼玉米汤

材料:鲍鱼10、熟猪肚片100g、玉米片两片(切片)。

练习1。将鲍鱼放入砂锅中煨四个多小时。2.加入煮熟的肚片、玉米片和适量黄酒继续炖1小时。3.加入适量的盐和葱花拌匀。

3、人参鲍鱼汤

材料:鲜鲍鱼6只，瘦猪肉500克，西洋参片15克，枸杞10克，老姜2片。

练习1。将鲍鱼宰杀，去除内脏，洗净鲍鱼壳。2.瘦猪肉切块，用开水焯一下，洗净。西洋参和枸杞洗净备用。3.将1500ml冷水放入煲内煮沸，然后加入鲍鱼、鲍鱼壳、瘦猪肉、西洋参片、姜片。4.大火烧开后，用小火2小时，加入枸杞，煮10分钟。上菜前根据口味加盐。

鲍鱼炖什么汤好吃？2鲍鱼汤的功效和作用。

镇痛与镇痛

鲍鱼含有大量的蛋白质和多种维生素，能促进人体的细胞生成。鲍鱼壳中的石决明也有止痛的作用。对于手术后的病人和受伤的病人，可以食用鲍鱼缓解疼痛，加速伤口愈合和身体恢复。

减轻/中和酒精饮料的影响

鲍鱼是公认的解肝毒良药，对解酒和预防酒精中毒有显著效果。平时喜欢喝酒的人可以吃鲍鱼解酒，预防酒精中毒。

提高免疫力

鲍鱼肉含有维生素A、维生素D、维生素B等元素，能促进人体新陈代谢的进程，提高人体免疫力。

身体美

鲍鱼是海鲜中蛋白质含量最高的食物。摄入足够的蛋白质，可以维持女性体内激素的正常水平，支持人体皮肤的皮下组织，使身体曲线更加优美，皮肤更加水润光滑。