小米红薯白菜粥怎么做？

抗癌不是秋天的话题，而是我们一年四季都要做的功课。在蔬菜界，口感和功效都不错的抗癌菜是平民白菜。大白菜所含的抗癌成分能有效分解与疼痛性乳腺癌相关的雌激素，加速致癌物质的排泄，所以女性朋友经常喝大白菜粥是非常有益的。

小米红薯白菜粥的做法；

1，小米50克，红薯白菜洗净煮成粥。

2.粥快熟时，加入洗净的白菜30克，地瓜、小米煮10分钟。