各器官的排毒时间是多少？

1.23: 00到1: 00肝脏开始排毒的时候，你应该是睡着了。不要熬夜。如果这个时候不睡觉，肝脏会很累。一定要注意！

二、1:00~3:00是胆囊排毒的时间，这个时间你要继续睡觉，这样有利于肝胆排毒。

3.3:00~4:00是人的脊椎造血时间。你必须睡得很香。不要熬夜！

4.3点到5点，人的肺部开始排毒。平时咳嗽的人，此时会加重咳嗽。但是，他们不应该立即服用咳嗽药，以免抑制肺部沉积物的快速排出。

5.5点到7点，人的大肠在排毒。这是你上厕所的最佳时机，排便会把体内毒素带出。

六、七点到九点，人的小肠开始吸收大量的营养物质。这个时候就要吃早餐了，不然一天都缺营养。

扩展数据:

一、消化道是人体主要的吸收和排泄管道，也是人体重要的排毒管道之一。

第二，排毒，从中医的角度来说，就是把体内的有毒有害物质排出体外。

三、通过粪便、尿液、出汗等方式及时排泄废物。

第四，人也可以喝水，吃一些食物来排毒。

5.肠道是人体最大的排毒器官，承担了人体大部分的排毒任务。肠道本身布满褶皱，是大部分毒素和代谢产物集中的大本营。

参考资料:

排毒-百度百科