喝大麦茶有什么好处?
据传说,大麦茶起源于韩国。因为韩国的饮食习惯是饭后喝一杯大麦茶,所以国内一些追随时尚潮流的人也开始跟风,将饭后大麦茶视为一种绿色、健康、时尚的饮品。大麦茶是用大麦炒出来的,有轻炒和重炒两种。轻炒的大麦茶口感清新,重炒的大麦茶口感醇厚。市面上卖的成品大麦茶大多是重炒的,因为是成品茶,药效会比农民泡的稍差。
大麦茶的作用:
第一,医疗保健的作用
1,听说晚上喝茶容易睡,但是喝大麦茶不会让人兴奋,不会影响睡眠。大麦茶不含茶碱、咖啡因、单宁等刺激性物质。对于有精神疾病,容易失眠但喜欢喝茶的人,可以喝大麦茶。
2.大麦茶含有人体必需的氨基酸、多种微量元素、矿物质、不饱和脂肪酸和膳食纤维,含糖量很低。消化道疾病患者可以经常喝大麦茶,大麦茶可以安神养胃,甚至止痛。
3.当你因暴饮暴食而出现腹胀、胸闷时,可以泡一杯大麦茶,立即起到消积解闷的作用。
4.大麦茶充分发挥了大麦的功能,可以增强肝功能,强化血管,调节气色。生活在压力大、生活节奏快的城市里的人,往往会感到身体虚弱,容易出现四肢无力、面容憔悴、气色不佳的现象。如果能经常喝大麦茶,这些情况会有所改善。
5.经常喝大麦茶可以降低血脂和胆固醇。是一种适合老年人夏天饮用的茶,同时可以调节体内水分的代谢。这真的是最好的。
6、喝茶,大麦茶当然不可或缺的作用是:止渴利尿,清凉解暑,清热解毒。
7.大麦茶可以减脂,所以也有减肥的作用。根据上面的描述,爱美的女性朋友可以放心常年饮用。
二、美容功能
1,大麦茶可以美白,需要美白的女生可以将冲泡好的茶包放入浴缸或者将茶叶倒入浴缸,浓度适中,可以根据个人喜好加入一些精油。长期坚持会有美白效果。
2、乌发的作用,有时间的朋友可以用开水冲泡大麦茶,等到水温适中,就可以用来洗头了,大麦茶乌发效果不错。
3.大麦茶也可以用来洗脸。不用担心会伤到脸。大麦茶以绿色健康著称。经常用它洗脸,脸会自然白。
4、大麦茶可以促进眉毛生长,眉毛少的女生可以在早上和晚上睡前试试。
注意:
1.大麦茶适合单泡,不要和其他茶混用。
2.因为大麦芽会返乳或减少乳汁分泌,所以女性在孕期和哺乳期不宜食用。
如何喝大麦茶:
1.将开水烧开,放入一袋大麦茶,煮5分钟左右即可饮用。
2.怕麻烦的朋友可以直接用开水冲袋装大麦茶,泡15分钟就可以喝了。
3、也可以把泡好的大麦茶放冰箱里冰镇一下。冷冻大麦茶解暑效果更好,但是不能经常喝冰的,因为冰镇大麦茶的调胃功能很强,容易拉肚子。
最后告诉你一个绿色小秘密。大麦茶不仅营养丰富,健胃消积,而且不会污染茶具和牙齿。