养生概论

《养生》由上海市精神文明建设委员会办公室、上海东方社区学校服务指导中心主办，上海人民出版社出版，围绕新时期人民群众的健康需求，借鉴有关专家学者的养生理论和经验，吸收中国传统医学精华，从新养生理论、科学营养、身心调理、疾病食疗等方面介绍实用、有效、科学的防病、健身、保健方法。