滋补养生汤怎么做才好吃?
准备配料-
瘦肉500克
猴头菇20g
虫草花15g
竹荪10g
莲子20克
-步骤-
1.猴头菇和莲子在水中浸泡三四个小时后,反复压榨猴头菇并洗净,剥去莲子,去掉中间的核。
2.竹荪浸泡在淡盐水中。
3.冬虫夏草提前5分钟用清水浸泡,洗净。
4.将猪肉放入电饭锅,然后将猴头菇切丝放入。
5.将莲子和冬虫夏草花放入其中,然后加入水2L。
6.按下焖钮焖,炖到一半时,把笋放在一起焖。炖好后加盐调味,出锅。
瘦肉500克
猴头菇20g
虫草花15g
竹荪10g
莲子20克
-步骤-
1.猴头菇和莲子在水中浸泡三四个小时后,反复压榨猴头菇并洗净,剥去莲子,去掉中间的核。
2.竹荪浸泡在淡盐水中。
3.冬虫夏草提前5分钟用清水浸泡,洗净。
4.将猪肉放入电饭锅,然后将猴头菇切丝放入。
5.将莲子和冬虫夏草花放入其中,然后加入水2L。
6.按下焖钮焖,炖到一半时,把笋放在一起焖。炖好后加盐调味,出锅。