月经期间可以喝什么花茶？适合女性经期饮用的花茶。

经期可以喝菊花茶吗？妇科医生建议，月经期不宜喝菊花茶，尽量避免生冷食物。女性经期可以调经的茶，如玫瑰花、枸杞大枣茶、玫瑰茄、乔妹、金盏花等，具有内分泌调节功能，更适合经期饮用。1，玫瑰花茶。喜欢喝花茶的女性朋友，经期最好选择玫瑰花茶。玫瑰花茶可以理气调经、止痛、排毒养颜，有效缓解经期综合症。经期经常被抑郁、腹痛等不适困扰的女性朋友，不妨喝一些玫瑰花茶，味道甘苦，性温，理气解郁，活血化瘀，调经止痛。2.红茶。红茶是一种温茶，有暖胃的作用，特别适合经期女性饮用。3、枣茶。枸杞红枣茶适用于经期补血补气。红枣美容养颜，益气补血；枸杞，被称为西峡的奇果，具有极其神奇的生命力。把红枣撕碎放在杯子里(可以让味道更好)，放入20个枸杞。趁热开水报价。小贴士:喝茶不要太浓。如果是浓茶，可能会因为其中含有的咖啡因茶碱而引起月经前后的不适，但应该不会因为喝绿茶而导致月经推迟。如果月经一直推迟，最好请医生检查一下。专家指出，由于菊花茶性寒，属于冷饮，所以女性经期最好不要喝菊花茶，否则会加重经期不适，甚至引起痛经。