左手健康，右手放纵，现在的年轻人都在做哪些「撕命」的行为？

大家都知道不能熬夜，也没有人会觉得熬夜是一件好事，但是还是有很多游戏是不能避免的，或者是你很想去的，比如万圣节，国庆等等。这些不是应该和朋友一起开心吗？

但是身体也重要，怎么办？只能熬夜泡红枣枸杞，希望能弥补自己受伤的细胞，但是有用吗？其实很多时候只是骗自己安慰自己的一种方式。

这应该算是普遍现象。熬夜几乎是现在所有年轻人的通病。即使不是蹦迪，也可能有其他事情导致熬夜。差不多吧。总会有一些欺骗自己的方法。

除此之外，更常见的是吃很多东西，吃各种会损伤皮肤的东西，然后用各种很厉害，功能很多的护肤品或者化妆品。这个女孩可能拥有一切，一个男孩也可能。

不是你不自律。没有人能一直自律。人的意志力是有限的，你要给自己放松的时间，所以不要因为吃了点东西而内疚。毕竟不爱吃的人是没有前途的。吃喝玩乐，为什么要先吃饭。人为什么要食为天。这一切都说得通。

所以这很正常。不要觉得尴尬。做一些弥补是正常的。只要保持身体健康，不要过度。凡事有个限度就好。