木瓜雪梨蜂蜜炖有什么作用？

雪梨:梨含有蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁等矿物质和维生素。有降血压、滋阴清热的功效。经常吃梨对高血压、心脏病、肝炎、肝硬化患者大有好处。可促进食欲，帮助消化，具有利尿、通便、解热的作用，用于高热时补充水分和营养。熟梨有助于肾脏排泄尿酸，预防痛风、风湿病和关节炎。还具有润燥、祛风、醒酒、解毒的功效。秋季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒，口鼻干燥，有时干咳少痰。每天吃一两个梨，可以缓解秋燥，有益健康。木瓜:木瓜有健脾消食的作用。木瓜中含有一种酶，能消化蛋白质，有利于人体消化吸收食物，所以有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶可以将脂肪分解成脂肪酸。蜂蜜:润肺止咳，美容养颜，多为女性使用或食用。早上空腹喝一杯蜂蜜水可以有效缓解便秘，排毒效果很大。蜂蜜可以调节肠胃功能，使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜能增强肠道蠕动，显著缩短排便时间。