男性护肤要点

第一，皮肤干燥

特点:这种皮肤暗沉，表面有许多细小皱纹和鳞片状皮屑。受冷或热刺激时，容易变红，油脂分泌少，干燥粗糙。

保养方法:经常按摩面部，改善局部血液循环。选择酸性清洁产品。洁面后使用富含营养成分的油性护肤霜进行护肤保养。每天少抽烟，睡眠充足；多吃富含高蛋白和微量元素的食物。

第二，油性皮肤

表现特点:皮脂分泌丰富，容易被污染，对细菌的抵抗力较弱。如果不注意清洁护理，容易长痘痘、粉刺，皮肤变得粗糙。大多数处于生长发育期的年轻男性都属于这种皮肤。

保养方法:每天早晚至少两次，先用清洁力强的男士专用洗面奶清洁面部，然后用温水加少量白醋洗净，再用脱脂棉蘸适量乳液轻拍面部。

使用男士专用乳液护肤，保持充足的睡眠和愉快的心情。少吃辛辣、刺激、高脂肪的食物，多吃蔬菜水果，严格控制咖啡、烟、酒的摄入量。

第三，混合性皮肤

特点:皮脂分泌顺畅，皮肤细腻光滑；受气候影响，夏天会略油，冬天会略干。这种属于正常皮肤。

护理方法:夏天注意防晒，冬天注意防冻，早晚用男士专用清洁产品洗脸，然后用富含营养成分的男士专用护肤品保护皮肤。虽然是正常皮肤，但还是要保证充足的睡眠，避免辛辣食物，控制烟酒。

第四，过敏皮肤

特点:这类皮肤容易对紫外线、化妆品、药品、化学品、化纤衣物过敏。过敏时皮肤出现红、肿、痒、脱皮、丘疹，严重者皮肤发炎。

护理方法:夏天防晒，冬天防冻；在过敏原未确定的情况下，最好不要接触海鲜、花粉、长毛宠物、化纤衣物、农药、镇静剂、感冒药、减肥药、泻药和未经检验的化妆品。

早晚洁面护肤时，应选择含有营养成分和柔软性质的男士洁面产品和护肤品。

动词（verb的缩写）痤疮皮肤

表现:可见明显的痘痘、色素沉着、黑斑。

护理方法:每天早晚用硫磺皂洗脸，然后用加少许盐的冷水清洗。洁面后，在患处涂抹硫磺软膏或四环素软膏。适当补充维生素C和微量元素，多喝白开水，多吃水果蔬菜，戒辛辣、油腻、咖啡、花生、浓茶、烟酒。

症状严重时，及时去医院治疗。

六、色素斑皮肤

美容皂:清洁皮肤污垢和灰尘。

植物洗面奶:用于清洁油性皮肤。

营养洗面奶:适合非油性和干性皮肤。

祛痘洗面奶:适合痘痘、粉刺皮肤。

香膏:适合秋冬干性皮肤。

营养霜:适合冬季干性皮肤保湿。

保湿霜:适合冬季混合性、干性、老化皮肤。

涩水:适合油性皮肤。

痤疮霜:用于治疗痤疮。

乳液:适合各种肤质，四季使用。

皮肤特点:皮肤的表面状态往往不稳定，有时干燥，有时油腻；黑素细胞明显沉积于表面，全脸或局部可见褐色、棕褐色、黑色斑点。

护理方法:可以每周去美容院1 ~ 2次，接受祛斑面膜和祛斑精华的护理。严格防晒，戒烟戒酒，服用维生素C、维生素E和能抑制黑色素细胞的药物。睡觉前用温水和刺激性小的洗面奶洗脸，然后涂一点乳液，保持皮肤湿润。

七、皮肤老化

皮肤特征:男性皮肤在55岁左右明显老化。一般表现为:皮脂分泌减少，出现更多更深的皱纹；暗沉、无弹性、明显松弛、苍白或浮肿、皮肤干燥。

护理方法:防晒、忌烟酒、保持充足睡眠；淡泊名利，保持健康的心态和愉快的心情，坚持力所能及的体育锻炼。早晚用温水和男士洗面奶清洁面部、颈部和手臂，涂抹男士专用护肤保湿产品，保持皮肤湿润，减缓皮肤衰老进程。

男性护肤中容易被忽视的误区

清洁可以是经济的。

男人往往觉得洗面奶麻烦，就干脆用水洗脸，或者用肥皂方便。每天皮肤暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表面。如果不仔细清洁，会导致角质层厚，毛孔堵塞，导致肤色暗沉，毛孔粗大。

所以每晚彻底清洁尤为重要，普通肥皂碱性太强，会损伤皮质，引起干燥、过敏等问题。

保湿是可选的。

除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层中的天然保湿剂也被同时冲走，皮肤暂时失去锁水能力。脸上水分的蒸发也会带走脸上的水分，导致皮肤紧绷，出现干纹。所以一定要告诉他洗完脸后2分钟内涂抹保湿产品，并跟进后续保养。

眼霜等于鸡肋

大多数男性认为没有必要涂眼霜。反正面霜质地差不多，可以涂在眼睛上。

事实上，眼部皮肤的结构与面部皮肤不同，眼部皮肤是面部角质层最薄、皮脂腺分布最少的部位，也是皮肤活动最频繁的部位。解决眼部问题需要使用专业的眼部产品。

一觉醒来，彻夜未眠。

虽然醒肤产品营养丰富，能为肌肤补充能量，快速恢复熬夜后的疲惫，但不要寄希望于护肤品能亡羊补牢。长期睡眠不足会加速皮肤细胞老化，加速皱纹的出现。

165438+晚上0点到凌晨5点是皮肤补充营养和自我修复的最佳时间，充足的睡眠是保护皮肤最有效的方法。

拒油护肤

雄性激素的分泌，再加上男性活动量大，自然导致皮肤油脂分泌旺盛。当他误以为皮肤已经足够油，不需要护理的时候，却不知道皮肤已经处于缺水状态，皱纹乘虚而入。保湿也是油性皮肤必不可少的步骤，可以选择轻薄的控油产品。